Charakterystyka Sposób odżywiania, wg którego kontrolujemy podaż kaloryczną oraz ilość makroskładników, nie bacząc na ich źródło. Teoretycznie każdy schemat żywienia możemy implementować w postaci IIFYMU. Jednakże jako trener […]
Charakterystyka Sposób odżywiania, wg którego kontrolujemy podaż kaloryczną oraz ilość makroskładników, nie bacząc na ich źródło. Teoretycznie każdy schemat żywienia możemy implementować w postaci IIFYMU. Jednakże jako trener […]