Ćwiczenia i trening klatki piersiowej

Poniedziałkowy trening klatki piersiowej – kto tego nie zna? Chyba każdy, mężczyzna chciałby być posiadaczem wytrenowanej klaty!   Spis treści: [toc] Anatomia Anatomiczna budowa klatki piersiowej została doskonale opisana tutaj. …